Çakra

Çakra’nın anlamı sanskritçe de tekerlektir ve dönen tekerlekler gibi hareket halindedirler. 
Yaşanan her şey çakralara kayıtlıdır. Her çakra, evrende bulunan bir enerji formuna sahiptir. Çakralar yardımıyla bedenimize enerji çekeriz ve bizi fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal düzeyde etkilerler. Sağlıklı çalışan bir çakranın bağlı olduğu organ da sağlıklı olur.

 Ayrıca bir çakra kendisinden alttaki ve üstteki çakrayı da etkiler, yani bağlı çalışırlar, birbirlerinden etkilenirler.

Çakralar, genişler daralırlar. Aura alanından yeterli enerji alamazsa çakralar yetersiz ve sağlıksız çalışırlar. Enerji çalışmaları ile çakralar üzerinde yapılan çalışmalar ve çakra inisiyasyonu çakraların sağlıklı çalışmasına yardımcı olur.

Her bir çakra, bir salgı sistemine karşılık gelir.

Her çakra yedi katmandan oluşur. Ve insan her yedi yılda bir bir üst çakranın enerjisine geçer. 

 Kök çakra aşağıya, tepe çakra yukarıya, diğer çakralar öne ve arkaya açılır. Her çakranın bir rengi ve taşı vardır.

Yedi ana çakra, 21 ikincil çakra vardır.

İKİNCİL ÇAKRALAR: En bilinen ikincil çakralar; eller, ayak tabanları, dizler, gözler, dalak, göğüs uçları.

ANA ÇAKRALAR:

1/2/3 maddi çakralar, 4/5/6/7 ruhsal çakralardır.

MADDİ ÇAKRALAR

1.Kök çakra/Muladhara: Dünya enerjilerine açılan merkez, yaşam enerjisi.
Duygusu: Kabullenme
Organları: Omurga, kemikler, bağırsaklar, kan, anüs, kalça, bacaklar, hücre üretimi, diş, tırnak
Rengi: Kırmızı
Salgı Bezi: Böbrek üstü bezleridir. Hormonu: Adrenalin, noradrenalin
Taşları: Akik, lal, yakut, spinel, garnet, kırmızı mercan, obsidyen, siyah turmalin, oniks
 

2.Sakral/Karın çakrası/Svadisthana: Cinsellik ve yaratıcılık merkezi.
Duygusu: Değişim
Organları: Cinsel organlar, böbrekler, mesane.
Rengi : Turuncu.
Salgı Bezi: Yumurtalık ve testislerdir. Hormonu: Ostrojen, testesteron
Taşları: Carneol, kımızı jasper, manzaralı jasper, unakit, akik, güneş taşı, ay taşı

3.Solar plexus/Manipura/güneş sinir ağı çakrası: Ego ve güç merkezi/dünyadaki mevki
Duygusu: Kararlılık
Organları: Mide, karaciğer, safra, dalak, bağırsaklar, on iki parmak bağırsağı, lenf sistemi
Rengi: Sarı
Salgı Bezi: Pankreas / Hormonu: İnsülin
Taşları: Kehribar, kaplan gözü, sarı topaz, sitrin

MANEVİ ÇAKRALAR

4.Kalp çakrası/Anahata: Sevgi ve şifa, paylaşma, adalet merkezi
Duygusu: Sevgi
Organları: Kalp, akciğerlerin alt kısmı, göğüs kafesi, kan dolaşımı
Salgı Bezi: Timüs (Timüs kemik iliği gibi birincil lenf organlarından biridir ve ürettiği T hücreleri/lenfositler bağışıklık sistemini korur.)
Rengi: Yeşil, Pembe
Taşları: Zümrüt, malahit, aventurin, krizopras, prehnit, yeşim, rodonit, rodokrozit, pembe kuvars, pembe turmalin, rodonit

5.Boğaz çakrası/Visudha: İfade /İletişim, felsefe merkezi.
Duygusu: Dürüstlük
Organları: Bronşlar, yemek borusu, boyun, boğaz, ses telleri, ağız içi, akciğerlerin üst kısmı
Salgı Bezi: Tiroid / Hormonları: Tİroksin(T4), Tiriyodotironin(T3), Kalsitonin
Rengi: Turkuaz Mavi
Taşları: Turkuaz, akuamarin, amazonit, mavi akik, mavi kuvars, mavi topaz, safir

6.Alınçakrası/3.göz/Ajna: Algı,sezgi, farkındalık ve bilgelik merkezi.
Duygusu: Bilinç / bilgelik
Organları: Beyincik, kulaklar, gözler, burun, sinüs, sinir sistemi
Salgı bezi: Hipofiz(Pitüiter bez) /Bütün iç salgı bezlerini denetler. Hormonları:Ön hipofiz hormonları; FSH/LH/Prolaktin/Büyüme hormonu(GH)/ACTH/TSH/ Arka hipofiz hormonları: ADH(vazopressin)/Oksitosin
Rengi: Lacivert
Taşları: Lapis lazuli, sodalit, kyanit, azurit, ametist, safir, labradorit, elmas, dumanlı kuvars, lepidolit, florit, sugulit

7.Tepe/Taç çakra/Sahasrara: Kozmik bilinç, bütüne ulaşmak,manevi kavrayış, birlik, bütünlük, ruhsal enerjilere açılan merkez.
Duygusu: Birliği hissetmek
Organları: Beyin, kafatası
Salgı Bezi: Epifiz(Pİneal bez) / Hormonu: Melatonin
Taşları: Kristal kuvars, ametist, opal, lepidolit, florit

Çakraların ilgili olduğu alanlar:
Kök çakra: Hayatta kalma

Sakral çakra: Yaratıcılık ve cinsellik

Solar plexus: Güç

Kalp çakrası: Sevgi, şefkat

Boğaz çakrası: İfade

Alın çakrası: Bilgelik

Taç çakra: Birlik 

Çakraların sağlıklı çalışması için yapılacaklar:

Doğru ve dengeli beslenmek
Düzenli egzersiz yapmak
Doğru nefes almak
Pozitif düşünmek
Her gün duş almak
Meditasyon yapmak
Negatif etki oluşturan davranışlardan uzak olmak
Yeterli dinlenmek
Doğada zaman geçirmek
Yaşlı ve çocukların yanında olmak, onlara yardım etmek
Gevşemek
Gülmek
Enerji çalışmak
Topraklanmak

ÇAKRA OLUMLAMALARI 

                                                                                     

KÖK ÇAKRA İÇİN: Dünyamda her şey olması gerektiği gibi iyi ve güzel / dünya enerjisiyle dengedeyim.

SAKRAL ÇAKRA İÇİN: Yaratıcılığımı kabul ediyor ve seviyorum.

SOLAR PLEKSUS ÇAKRASI İÇİN: Gücüme inanıyorum ve onu doğru yerde doğru zamanda kullanıyorum.

KALP ÇAKRASI İÇİN: Sevme yeteneğime inanıyorum, kendimi daha çok sevgiye ve şifaya açıyorum.

BOĞAZ ÇAKRASI İÇİN: Kendimi doğru ve düzgün ifade ediyorum.

ALIN ÇAKRASI İÇİN: Her geçen gün sezgilerimin ve bilgeliğimin arttığını hissediyorum.

TAÇ ÇAKRASI İÇİN: Birlik ve bütünlük içindeyim. Evrensel enerjiyle dengedeyim.