"Bu ara elimden geldiğince şikayet etmemeğe çalışıyorum. Uygulanabilirse aslında bir nevi tevekkül, nötr'lük, anda yaşamak. Amaaa acaip zor şikayetsiz yaşam..
Çalışıyorum ama, küçükte olsa yine bir şeylerden şikayet ediyorum, alışmışım ya... Bu ara enerjiler çok sert diyorum, şikayet ediyorum, genel duruma bakıp siyasetçilerden şikayet ediyorum, şikayet etmemek ne zor diyorum, yine şikayet ediyorum. Ne çok şikayet ediyormuşuz m eğer! Bunun farkına varıyorum; ottan çöpten, gelenden gidenden, yağan yağmurdan, esen rüzgardan, çevreden, yazandan, çizenden, aynı fikirde olandan, ayrı fikirde olandan, sevdiğimizden, sevmediğimizden, içimizden, dışımızdan, bir sürü, bir sürü ...
Gün boyunca şikayet devam ediyor: Havanın sıcaklığından, soğukluğundan, uykusuzluktan, ağrıdan, sızıdan, kendimizden, uçan sinekten, tozdan, çamaşırın lekesinden, lavabonun kirlenmesinden, yerdeki saç kılından, soğukta ellerimizin üşümesinden, sıcakta ayaklarımızın şişmesinden, üst kattaki komşunun sesinden, bahçedeki avaz avaz bağıran çocuktan, evin dağınıklığından, televizyonda bizi sinir edenlerden ( bunu genel olarak söylüyorum, bu konuda ki önlemim, ya açmamak ya da hemen kapatmak), bilgisayardan, internetten, facebooktan,cep telefonundan, araba kornasından, paradan, aldığımız kullandığımız her şeyden, kapıcıdan, ev sahibinden, kiracıdan, eşimizden, dostumuzdan, çocuğumuzdan, açmayan çiçekten:) Daha neler nelerden....
'' Siyasetten,
'' Trafiğin yoğunluğundan''
'' Her şeye gecikmekten''
'' Dışarıda yediğimiz yemekten''
'' İnsanların ter kokularından''
'' Mağazanın satış elemanından''
'' Yollardan, kaldırımlardan''
'' Yöneticilerden''
'' İşverenden, çalışandan''
'' Bankadan, faizden, borsadan''
'' Gelirden, giderden, borçtan''
'' Ülkeden, dünyadan''
'' Kısaca yaşadığımız hayattan şikayet ediyoruz.''Bu, ne kadar olumsuz bakıyoruz demek, An da yaşamıyoruz demek, her şeye takılıyoruz demek, ŞİMDİ VE BURADA DEĞİLİZ demek, mutlu değiliz demek...
Hiç şikayet edecek bir şey olmadığından, ters giden, yanlış olanlara tepki vermemekten değil, farkındalık geliştirmekten bahsediyorum!
Şikayet yerine, yapılacak neyse ''yap, bırak, izle'' formülünü uygulayıp, anda yaşamayı seçmekten bahsediyorum.
Olabildiğince dikkat ediyorum, yalnız kolay olmadığını itiraf ediyorum. Tam şikayet ederken hatırlayıp susuyor ve içimden de düzeltiyorum, mutlu olmak için her an aklımda yani:))
Çabalıyorum, şikayetsiz yaşamaya, yorum ve yargıdan uzak olmaya çalışıyorum. her anımın farkına varmaya çalışıyorum. Sizde deneyin dilerseniz ve ben bu diyeti yaparken, aslında şikayet ettiklerimden çok, şükretmem gerekenlerin olduğunu daha iyi görmüş oluyorum.
Şikayetsiz, farkındalıklı, ve mutlu günler:))
